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皆さんとおしゃべりして食べたブッダボウルは
美味しく楽しい雰囲気でした。
よもぎパック作りでは
好きなハーブを選ぶのが盛り上がり、
楽しく香りで癒されました。
足もみもわかりやすく教えて頂き
足裏がポカポカになりました。
ぜひ自分でやろうと思います。
仕上げにスキンケア！カラダも心も整いました。
なかなか一人では出来ない体験の機会を
理子さんが企画して頂き感謝しています。
これからも期待してます！
身体に良い食材が何種類も入っている
ランチを食べてからのスキンケアは
身体の中からキレイになれるような気がして
テンションが上がりました。
温活講座もとても為になり、
身体を温める事の大切さを改めて学べた良い機会でした。
美味しいランチ
身体温まるケアマッサージとハーブのお土産
フェイシャルと楽しい休日になり、
心も身体もリフレッシュできた。
心地よくてその後昼寝した(笑)
アラフィフさんには
ぴったりで
もってこいな企画でした！
身体の中から温める温活講座。
ご参加の皆さんからは
嬉しいご感想を頂いて
企画し甲斐がありました。
色々なご縁も重なって
マクロビのお料理の
スミレ堂さんの
ブッダボウルも
皆さんで食べることができて
身体も心も
キレイに整った
コラボレッスンとなりました。
ご参加
ご感想ありがとう
ございました！
